¿Te preguntas por qué es importante reaplicar protector solar cada dos horas?
El protector solar es una parte esencial de cualquier rutina de cuidado de la piel, ya que ayuda a proteger la piel de los efectos dañinos de los rayos ultravioleta (UV) del sol. Sin embargo, los ingredientes activos pueden descomponerse o desaparecer con el tiempo, lo que reduce su eficacia para proteger la piel. Por eso es tan importante volver a aplicar protector solar cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar.
Radiación UV
La radiación ultravioleta del sol es una causa conocida de cáncer de piel y también puede provocar envejecimiento prematuro de la piel. El bloqueador solar ayuda a bloquear la radiación ultravioleta y proteger la piel de estos efectos nocivos, pero su eficacia puede disminuir con el tiempo. Volver a aplicar protector solar cada dos horas ayuda a garantizar que la piel esté constantemente protegida de los rayos UV del sol, lo que puede ser especialmente importante durante períodos de exposición prolongada al sol, como cuando estás en la playa o participando en actividades al aire libre.
También es una buena idea elegir un protector solar de amplio espectro, que proteja tanto contra los rayos UVA como UVB, y utilizar un SPF (factor de protección solar) de al menos 30. Estos tipos ofrecen la protección más completa contra los rayos nocivos del sol. Todos los protectores solares DRMTLGY son de amplio espectro y tienen más de SPF 30.
Además de reaplicar cada dos horas, también es importante utilizar otras medidas de protección solar, como buscar sombra, usar ropa protectora y gafas de sol para proteger los ojos.
Usar SPF diariamente
Aquí hay algunos consejos que le ayudarán a recordar volver a aplicar cada dos horas:
- Utilice un SPF resistente al agua: Es menos probable que los protectores solares resistentes al agua se laven o se froten cuando nada o suda, lo que los convierte en una buena opción para actividades en las que es probable que esté en el agua o sudando. DRMTLGY Sueño de día SPF 40
- Tenga a mano una botella de repuesto: si está fuera de casa y no tiene acceso a una ducha o lavabo para lavarse las manos, puede ser útil tener una botella de protector solar de repuesto en su bolso o automóvil. De esta manera, podrás volver a aplicar protector solar fácilmente sin tener que preocuparte por ensuciarte las manos. DRMTLGY Amplio Espectro SPF 45
- Configure una alarma en su teléfono: configure una alarma en su teléfono para recordarle que debe volver a aplicar cada dos horas. Esto puede ser especialmente útil si pasa mucho tiempo al aire libre y, de lo contrario, podría olvidarse de volver a aplicar.
- Elija una crema hidratante con SPF: sólo asegúrese de utilizar una fórmula no grasa para evitar que el protector solar se borre o interfiera con su eficacia. DRMTLGY Crema hidratante con color universal SPF 46
Referencias:
- Academia Estadounidense de Dermatología. (Dakota del Norte). Protector solar y seguridad solar.
- Centros de Control y Prevención de Enfermedades . (2019). Uso de protector solar.